De belles rencontres avec de superbes femmes, de la délicieuse nourriture végane, des balades, des moments papotes. La force de la sororité ce sont aussi des moments ou l’on se confie et partageons nos expériences, nos blessures en toute confiance, dans la bienveillance et qui résonnent en nous.

Des méditations, une cérémonie cacao (avec des chants qui nous transportent), des ateliers. J’ai découvert l’hypnose avec Valérie Dupuis qui à su changer mes croyances et peur associées à cet outil que je vais utiliser pour lever mes blocages.

Participer à ces retraites est à chaque fois vivre les changements qui s’opère en moi en quelques jours, les prises de conscience qui me font avancer dans ma recherche de reconnexion à moi, à la vie que je veux vivre, le femme que je veux être.

MERCI Leyla de me donner l’opportunité de participer à ces retraites et d’apprendre à chaque fois.

Prendre du temps pour moi, essayer de mettre en place une nouvelle routine plus saine. Faire une pause. Me retrouver en tant que femme, et pas seulement en tant que maman… ME reposer, récupérer de l’énergie. Et vraiment, cette retraite m’a fait un bien fou. Je me sens pleine de bonnes énergie pour appréhender la suite sereinement.

La retraite, c’est l’occasion de faire une pause. De prendre soin de soi réellement, en profondeur. D’obtenir plein de pistes concrètes pour améliorer sa vie au quotidien. D’expérimenter la sororité, et une ambiance bienveillante, et de partage.

Je crains que mon message soit un peu réducteur car c’est difficile à exprimer, surtout par écrit mais je vais essayer.

Ces 5 jours ont été d’une grande richesse. J’avais déjà commencé un peu le travail de développement personnel, mais le vivre pendant 5 jours permet vraiment d’imprimer les énergies ressourçantes au fond de soi. Nous avons aussi abordé d’autres techniques que je ne connaissais pas ou peu, mais qui ne m’intéressait pas. J’ai à présent très envie de les expérimenter pour aller plus loin dans ma démarche.

D’une grande richesse humaine aussi : nous avons passé ces 5 jours comme 11 vieilles copines, alors que personne ne se connaissait. J’ai aimé discuter avec chacune d’entre elles, et on s’apporte beaucoup les unes les autres, et on retrouve aussi un peu de nous dans ce que vivent les autres.

L’atmosphère bienveillante nous a permis d’aborder tous les sujets (!) ouvertement, sans tabou.
Je ne venais à priori pas spécialement pour l’aspect detox de la retraite (c’était bonus) mais cela m’a fait du bien et j’ai appris plein de bons trucs que je vais essayer d’intégrer dans mon quotidien.
Merci Leyla (et mes autres copines)…on se reverra, c’est certain!

J’ai osé m’offrir ce cadeau, au départ ce n’était pas simple de franchir le cap financier et organisationnel. Et pourtant je ne regrette rien. J’ai profité pleinement de ce séjour. Une déconnexion du quotidien et une reconnexion à moi-même. Cette bulle de bien-être physique et émotionnelle était savoureuse sur tous les aspects. Les rencontres et les échanges sont enrichissants et tellement bienveillants. Le programme est riche et varié, je pense que chacune peut y trouver ce qu’elle cherche. C’était une première fois mais probablement pas la dernière, car je suis convaincue que les bénéfices de cette pause et ses apprentissages vont me porter pendant longtemps. J’ai adoré ressentir la force de la sororité que nous avons expérimentée pendant 5 jours. C’était wawww!

Je ne peux que conseiller cette retraite aux femmes qui cherchent un moment dans leur vie pour se poser. Quelques jours « différents », pour se centrer sur soi-même, pour discuter dans un cadre de totale bienveillance, avec des espaces de méditation, d’autres de partage, d’autres d’activités douces (promenade, sauna, Jacuzzi). L’alimentation a joué un rôle primordial dans la retraite, et c’était un point particulièrement important pour moi, car bien manger est la base d’un mental équilibré.

C’est la troisième retraite que je fais avec Leyla et la première basée sur son énergie à elle seule.

A chaque retraite, je réagis différemment, j’arrive, vis et repars à chaque fois d’une autre manière. Cette fois-ci, je savais quel était plus ou moins son objectif et je me suis laissée portée, lâché prise complet de ma part.

Pendant ces 5 jours, je me suis rendue compte du chemin que j’ai fait depuis que je fais du développement personnel pour moi et pour les autres. Cette dernière année a été marquée par des changements professionnels et des traumas revenus de l’enfance.

Durant cette année, j’ai fais, entre d’autres actions, 3 retraites avec Leyla (en plus de la formation Reiki, des cérémonies cacao et du mentoring avec elle) et mon changement est assez marquant. Je suis repartie cette fois-ci encore plus alignée et plus ancrée. Et ça m’a fait du bien de voir mon parcours, cela me rend positive et me montre que j’avance et de plus en plus vite.

J’ai de plus en plus de ressources pour gérer (je gère ;-)). Mon esprit est plus clair, j’ai l’impression que je vois mieux et que mes yeux sont plus ouverts, c’est vraiment une sensation physique (sûrement grâce à la détox). Je suis plus calme, ancrée, je sais que l’avenir ne sera peut-être pas toujours linéaire mais j’ai confiance en moi et en mes ressources. Je vais faire en sorte de rester dans cette bonne vibe… #sérénité

La retraite holistique était une grande première pour moi ! je suis arrivée stressée et complètement anéantie physiquement, dès le lendemain de la retraite j’ai senti la joie de vivre renaitre en moi.

Nous étions 11 femmes tellement différentes les unes des autres et pourtant tellement proches dans la recherche de notre moi intérieur. Nous avons partagés nos idées, nos vies, nos ressentis sans tabou ni jugement.

Grâce au professionnalisme bienveillant de Leyla, aux séances de méditations et d’ échanges, nos émotions se sont peu à peu apaisées.

Après 5 jours hors du temps dans cette bulle joyeuse et pleine d’espoir, l’énergie positive qui s’en est dégagée va m’aider à retrouver la confiance et la joie de vivre qui s’étaient perdues quelque part… Le premier pas est posé. En route vers un nouveau chemin !

Cette retraite m’a permis de lâcher prise et de me reposer. Je cherchais un havre de paix pour faire le point et je l’ai trouvé !! La bienveillance de Leyla réchauffe le cœur, sa disponibilité et sa bonne humeur m’ont apaisée. Le groupe semblait au départ assez hétérogène mais on a vite compris qu’on avait finalement toutes des points en commun et des conseils à s’échanger. La détox était très intéressante: des nouvelles saveurs et plein de conseils alimentaires! Le gîte était superbe et les balades au grand air vivifiantes ! Bref, je recommande les yeux fermés à toutes celles qui rêvent de faire une vraie pause ressourçante dans leur vie à 100 à l’heure!

Quelle parenthèse magique, quel cadeau que l’on puisse se faire à soi-même! Je n’ai pas d’autres mots.. Au delà de mes espérances, vraiment. Leyla est une personne d’une bonté indescriptible! Merci à elle de nous avoir guider pendant ces 5 jours. Sans oublier, cette sororité avec les autres femmes du groupe qui nous liera à jamais. Vivre ça toutes ensemble cela permet de se rendre compte qu’on n’est pas seule et que tout ira bien! INCROYABLE

“Rendez-vous” était le mot clé de cette retraite, se retrouver avec soi, avec les autres dans un cadre verdoyant à découvrir à travers des ballades pédestre et puis se ressourcer dans un gîte chaleureux tout en étant accompagnée par des organisatrices de choc toujours au TOP disponibles et bienveillantes

Une retraite entre femmes faite de partages dans la bienveillance, de rires. Nourriture végan. Balades. Yoga. Sauna. Méditations. Des ateliers qui ont été révélateurs pour moi.Tout est réuni pour une reconnexion à soi. Leyla et Déborah sont des coachs extraordinaires, elles allient joie, humour et sont à l’écoute. Merci de me permettre de vivre ces moments.

Détox dans l’assiette mais aussi dans la tête! Un moment de pause bénéfique où j’ai pu tester de nouvelles habitudes et me challenger en douceur. Je me suis sentie profondément acceptée comme je suis grâce au groupe de femmes formidables que Déborah et Leyla ont réussi à réunir. Cerise sur le gâteau : je me suis beaucoup amusée! Rires et joie de célébrer étaient au rendez-vous.

Cette retraite allie le bien être physique et psychique. J’ai identifié ce qui me correspondait le plus et je vais pouvoir le mettre en application. De plus, le groupe est porteur, des filles géniales, toutes différentes et toutes dans la bienveillance, l’authenticité et la douceur. Un pur moment de plaisir de retour à soi et de connexion avec les autres.

J’ai vécu un réel moment de déconnexion qui m’ont permis de ralentir le rythme, de découvrir une autre façon de m’alimenter plus bénéfique pour mon corps, pour moi. Et cela m’a permis de me révéler un peu plus vers celle que je suis.

Cette retraite est une véritable cure pour le corps et l’âme. On en ressort différente et ressourcée. Tout cela dans un climat de bienveillance et non jugement. Je recommande vivement.

Découverte de la détox, je suis rentrée boostée, plus légère avec prise de conscience que je dois me remettre en question par rapport à différente chose de ma vie

Un vrai moment de parenthèse dans ma vie, des moments de complicité en toute bienveillance entre femmes, des recettes vegan délicieuses, de superbes ballades, réveil du matin yoga et intentions…. Un cocktail parfait pour se remettre en forme, prendre de bonnes résolutions et repartir en pleine forme et en joie….

Ce stage m’a mise en (re-)connexion avec mon moi profond et ma puissance féminine. Elle m’a permis de réaliser mes potentiels enfouis, et d’être plus en contact avec les synchronicités qui se présentent à moi.

Cette parenthèse est une belle opportunité pour prendre soin de soi, partager de bons moments entre femmes (juste fun ou plus profond), prendre du recul sur sa vie quotidienne.

Tout l’intérêt de cette retraite est l’osmose qui se crée dans le groupe de femme grâce à l’impulsion des Coachs, dans une ambiance cocooning où l’on apprécie le yoga, la méditation, le sauna -jacuzzi -hamam et l’alimentation vegan.

Une retraite entre femmes bienveillantes, très bonne ambiance et grande cohérence de groupe. Animatrices très ouvertes et à l’écoute. Les ateliers de développement personnel sont très intéressants et donnent envie d’aller creuser. Cuisine végan très bonne et très variée. Cela me donne envie d’inclure des choses dans mon alimentation qui n’est pas vegan de base. Moments libres qui permettent des partages avec les autres femmes et aussi de profiter du lieu, hammam, sauna, jacuzzi. A refaire

Beau séjour detox entre femmes. Si belles rencontres et de nouveaux savoirs et perspectives.

Fonce, ose, ça peut que te faire du bien !!! Fonce !

Une vraie parenthèse dans ma vie! J’ai été agréablement surprise par les repas vegan. Très bons et gourmands. Magnifique cohésion et entente du groupe. Ça fait du bien de passer ces quelques jours entre femmes ayant beaucoup de points communs et qui se complètent. Être en quelques sorte coupée du monde m’a fait un grand bien. J’ai rencontrée des femmes que je n’avais pas envie de quitter!

C’est une retraite où il y a beaucoup de bienveillance, c’est très agréable de se retrouver entre femmes et l’ on se soutient mutuellement dans nos différentes expériences de vie. Et la nourriture végane de Leyla est à découvrir.

Les rencontres et moments d’échanges ont été incroyables, grâce à la bienveillance du groupe. Les ateliers proposés étaient révélateurs.

Un moment de retour à soi et de déconnexion totale entre femmes, animé par deux magiciennes extraordinaires. Ce séjour m’a permise d’aller à la rencontre de mon vrai moi ainsie que de mes forces et m’a prouvé le pouvoir extraordinaire que chaque femme a en elle et qui plus est, peut être décuplé grâce à la sororité. Moment magique que chaque femme devrait s’offrir à minima 1 fois par an.

Pour moi, “la retraite” était impeccable. Ce séjour a été “relax” (sans stress) tout en étant rythmé et enrichissant. Rencontre de “belles” personnes bienveillantes et respectueuses. Quel plaisir d’avoir pu découvrir et apprécier les différentes saveurs de chaque repas végétarien. Sans oublier le jus de légumes du matin…

Quelle joie d’avoir pu connaître le Yoga et apprendre à ressentir son corps par la méditation. Et pour une remise en forme complète, ce qui a créé une belle complicité entre nous toutes, ces belles promenades qui nous ont fait un grand bien. Puis ce sauna et bain à bulles pour une détente totale.

Les ateliers que vous avez proposés étaient au top. Et la méditation qui s’en est suivi…toutes ensemble… c’était ‘waouw’. Merci.

Je ne regrette en aucun cas m’être fait ce cadeau….

Leyla et Deborah, merci pour votre bienveillance et vos partages d’expérience.

La force de la sororité qui s’est mise en place durant ces quelques jours est une expérience inoubliable

J’ai vécu une vrai magnifique, intense parenthèse enchantée. Ce fut magique, authentique, guérisseur et rempli de belles surprises avec des femmes et coachs extraordinaires. 

Cette parenthèse m’a permis de prendre du temps pour moi, ce que je ne m’accordais plus depuis longtemps… Elle m’a également permis de prendre conscience que j’ai le droit, et même le devoir, de ralentir, de prendre soin de moi et de me repositionner au centre de ma vie. Les rencontres et échanges ont été riches, le tout dans une bienveillance exceptionnelle

Cette parenthèse entre femmes est un véritable concentré de partages, de petits bonheurs, de joies, de rires, d’apprentissages, de cheminements et de découvertes. De la nourriture tout aussi surprenante que délicieuse, aux moments de repos et de lâcher prise, aux ballades partagées et créatrices, à la detox régénératrice, à la mise en mouvement de son corps, ce séjour possède toutes les clés de l’harmonie, la justesse, l’écoute de soi, la bienveillance et la luminosité. C’est aussi (re)donner de l’espace à son corps pour qu’il puisse se redéfinir, s’apaiser et se vitaliser. Ces quelques jours permettent de se retrouver entre femmes, d’apprendre les unes des autres et de se rappeler encore et toujours de la belle puissance d’être ensemble.

Une expérience à faire au moins une fois dans sa vie. Partager 4 jours avec de parfaites inconnues, ça peut paraître osé. Mais après ce séjour, ces femmes sont devenues, si pas des amies, de bonnes copines et les rires, les moments, les discussions qu’elles ont partagé avec toi durant la retraite, restent à jamais gravés en toi.

A toutes les femmes qui ont besoin de souffler, de prendre du temps pour elles, de réfléchir sur leur quotidien, de prendre un nouveau départ ou simplement de nouvelles habitudes, qui veulent adapter une nouvelle hygiène de vie, qui souhaitent se retrouver entre femmes pour discuter et poser des questions de filles, parler de leur vécu, partager leurs expériences de vies …. cette parenthèse enchantée est faite pour ELLES ! La parenthèse c’est une expérience dont on ressort plus forte, plus “consciente” de ses valeurs ou de son propre corps, plus ancrée dans le présent en visualisant mieux ses objectifs. Une expérience que je vous recommande à vivre quel que soit votre âge, votre situation familiale, vos appréhensions, votre caractère … durant cette parenthèse, nous sommes toutes unies et reliées par nos vies de femmes.

Cette retraite offre l’opportunité d’enfin prendre soin de soi, de se reposer, de déconnecter avec l’extérieur. Calme, repos, detox du corps via l’alimentation mais également les marches, l’initiation au yoga, aux méditations. Tout cela dans un groupe 100% féminin qui permet de se sentir à l’aise et sereine.

C’est une expérience inédite et extraordinaire , remplie de bienveillance et revigorante. A faire sans hésiter

Magnifique moment de partage pour soi, avec des coachs extraordinaires et de belles personnes bienveillantes et toutes merveilleuses. Une parenthèse que toute femme devrait vivre un jour dans sa vie. On rentre chez soi tellement plus riche en routines alimentation, bien-être et beaucoup de joie dans le cœur ♥️

J’ai vécu une vrai parenthèse enchantée. Cela m’a permis de prendre un vrai temps pour moi entourée de femmes merveilleuses. Tout est fait pour que nous nous déconnections de notre quotidien. Tout a été super pour moi et je le conseillerais à beaucoup de femmes qui on besoin de se retrouver et d’être entourée de femmes bienveillantes.

Une magnifique parenthèse dans une vie en mouvement. Un moyen de faire une pause et de s accorder 5 jours pour soi même en quête de sérénité, d apaisement. Apprendre à se faire passer en premier plan et à s’aimer

Ce n’est pas ma première parenthèse et j’y reviens toujours avec autant de joie. Ce sont quelques jours hors du temps à se reconnecter à soi entourée de femmes merveilleuses. Des moments d’émotion, de joie, d’humour dans le respect et entourée d’amour. Excellente nourriture et de belles balades dans la nature. Je repars à chaque fois avec de l’énergie. Merci Leyla et Deborah de nous offrir ce cadeau.

Moment de découverte de soi, d’apprendre à partager des moments de sa vie. Vivre ses émotions, écouter, aider. Apprendre à découvrir la nourriture et vie plus saine. Partager des moments inoubliables.

Ça vaut vraiment la peine car si tu y vas noué, tu en sors dénoué. Si tu manques de motivation, tu refais le plein de motivation. En plus tu y gagnes en santé mais tu perds du poids (trois smileys sourire)

Un espace-temps de ressourcement entre femmes, dans un objectif d’amelioration de santé, avec énormément de bienveillance et des tas de fous rires. Résultat bénéfique garanti.

Nous avons profité d’une alimentation végan délicieuse, d’une mise en forme matinale douce, de balades dans des endroits magnifiques, d’un espace wellness agréable.

Je repars avec une force vitale décuplée, une motivation pour sublimer mon alimentation, et de nouvelles amies de cœur.

Merci à Leyla et Deborah de créer ces moments magiques.

Surtout avec cette énergie féminine !

Un vrai retour à soi en plus de la « détox ».

C’est le moment idéal pour se faire chouchouter, pour faire de belles rencontres, de partager nos vies, nos expériences et surtout en ressortir plus forte encore ! 

Ce retour à soi, à l’essentiel, la bienveillance, l’écoute de l’autre et inversement, … que demander de plus ? Si … une troisième…hihi