Hello moi c’est Leyla 
Après de longues années dans l’accompagnement des femmes qui vivaient toutes sortes de défis.
J’ai décidé de centrer mon travail auprès des femmes sensibles et intuitives qui traversent ou vont traverser la ménopause. j’ai crée une méthode rien que pour elles “Meno-Glow Up”
Je les aide à se reconnecter à leur corps et leur esprit pour apprivoiser et mieux vivre leurs symptômes dérangeants au quotidien et à (re) éveiller la femme puissante, sexy et sage qui sommeille en elles.
Je les aide à retrouver un équilibre physique et émotionnel pour traverser cette étape de vie avec la douceur et la puissance de l’énergie féminine sans se faire violence avec différents régimes qui sont pire que mieux ou des solutions non naturelles.
➡ Tout cela a commencé par moi !
Depuis quelques années, je vis une nouvelle étape dans ma vie de femme la “MENOPAUSE”
Ca y est le vilain mot est lâché !!!! Je dis vilain car il connoté de négatif, de fin, de perte et de dégénérescence. J’ai découvert que c’était un sujet tabou (même entre femmes), douloureux, incompris.
J’ai compris que ce sont les croyances collectives, la manière négative d’aborder cette étape de vie si important dans la vie d’une femme qui rendent ce passage si compliqué pour certaines.
J’ai réalisé que le GROS problème, c’est que cette étape de vie qui pour moi est de l’ordre du (féminin) SACRé est géré par l’énergie masculine. On reste prisonnière, infantilisée et ballotée de médecins en médecins.
On te dit quoi FAIRE au lieu comment ETRE ca change tout ! du coup, tu traverses cette période de vie avec un sentiment d’impuissance avec l’impression de ne plus rien contrôler. Tu es Stressée, angoissée à l’idée de mal vieillir, de prendre du poids, de ne plus être désirable et sexy. Contrairement à l’énergie féminine qui accueille, qui suit le mouvement avec douceur et bienveillance.
J’ai envie de dire :
– “Hé les filles … Nous sommes qu’à mi-chemin de notre vie avec un possible immense, le meilleur est devant nous ! “
Je ne nie pas que cette période demande une adaptation au corps puisque les hormones diminuent. Je suis passé par là, crois-moi, j’ai tout eu !
Avec l’expérience sur moi et mes clientes, je sais que les meilleurs alliés de l’âge et du poids: c’est l’alimentation plutôt vivante et plus spécifique à la ménopause, les plantes sont d’un grand secours pour un tas de maux, les rituels de vie, l’état d’esprit (travail sur les pensées négatives, les croyances limitantes..) et le sport adapté (j’insiste!).
On ne lutte pas contre, on accompagne le changement… Ca fait une GRANDE différence.
En plus d’aider le corps à maintenir l’équilibre et apprivoiser les symptômes désagréable (souvent), nous avons une autre mission pour les générations qui nous suivent !
➡ C’est de casser les tabous de l’âge, de dépoussiérer cette tranche de vie qu’est la ménopause: trions, jetons et recyclons les croyances autour de ce passage important dans la vie d’une femme afin d’en faire quelque chose de beaucoup plus élevé et sexy qui donnera envie aux autres femmes de vivre cela et non le contraire !
CASSONS LES CODES !!!
J’ai envie de montrer que ce n’est pas parce qu’une femme n’a plus ses règles qu’elle est moins belle, et moins désirable ! OUI, on peut avoir 50 ans ou plus, être ménopausée et être une femme sexy (sans la connotation sexuelle!) qui peut démarrer une nouvelle vie, de nouveaux projets qui nous ressemblent plus…ect.
Nous n’avons plus rien à prouver, nous sommes libres, on a plus rien (ou presque) à attendre de nous.
La ménopause, c’est un peu l’adolescence avec la carte bleue 😂 Franchement, c’est comme ça que je me sens quand je suis dans ma puissance ! Et ce n’est pas fini 😅
La seule mission qu’on a : apprendre à ETRE soi-même, vivre VRAIMENT pour soi tout en apportant au monde toute la richesse que l’on aura accumulé durant notre vie (qui prends du coup tout son sens) C’est l’heure de la transmission !
Pour en arriver là, il va falloir travailler sur soi à différents niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel. Je suis là pour te guider, t’accompagner dans cette transformation !
ATTENTION: Pas de victimisation ici 😜 La ménopause n’est pas une pathologie mais une étape de transformation comme lorsque l’on a été réglé la première fois puis qu’on a été maman. A chaque fois, le corps doit s’adapter. C’est pareil ici !
Nutrithérapeute, consultante et coach en nutrition et rituels bien-être au naturel. J’accompagne les femmes depuis près de 10ans. (Pour en savoir plus sur mon parcours, je t’invite à aller dans l’onglet “à propos”.)
Forte de cette expertise et de ma propre expérience est né ma méthode “Meno-Glow up”. Une méthode pour vivre une ménopause saine et sereine naturellement en 3 grande étapes. Un véritable chemin de transformation qui t’amène à ton meilleur potentiel au niveau physique, émotionnel, mental et spirituel ✨🌙
Si ca te parle, n’hésite pas à prendre contact avec moi.
Je suis Leyla Fagnoul
Diplômée et formée en micro-nutrition (nutrithérapie) par le Dr Curtay (CFNA), à "l'alimentation vivante" Living Food Lifestyle® par l'institut Ann Wigmore, au crudivorisme et à la méthode d'Irène Grosjean ainsi qu'en aromathérapie, herboristerie (Philippe Adrianne), réflexologie plantaire, et soins énergétiques (Maître et enseignant Reïki)
J'accompagne les femmes sensible, intuitive et auto-didactes, en quête de santé et de mieux-être. Je les aide à trouver LEUR chemin et l’équilibre afin qu’elles retrouvent confiance et sérénité. Je les aide à cibler leur point d’équilibre entre le corps et l’esprit, à reprendre les rênes de leur vie, de leur santé et mieux-être pour une vie plus saine et plus sereine. Tout cela SANS prise de tête !
Ce qui me différencie ? Je t'accompagne de manière très personnalisé, main dans la main, je vais t'aider à trouver TON chemin en alimentation et celui du mieux-être. Tu es UNIQUE, je me mets à TON diapason. Je ne t'impose pas de suivre à la carte, je t'apprends à modeler ça seule dans le temps afin que tu sois autonome. Pour cela, je vais t'aider à te créer un état d'esprit en béton !