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Jus, smoothies et supers aliments !

01 Mar @ 10 h 30 min - 13 h 00 min

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Cycle pratique autour d’une alimentation « santé »

Je vous ouvre ma cuisine pour un échange conviviale et pratique 1 vendredi par mois de 10h30 à 13h autour d’un thème plus précis avec plus de recettes moins de blabla plus de pratique, d’idées, de partages d’expériences et bien sûr on déguste tout cela ensemble.

1er mars 2019

 Les smoothies verts vont vous apporter:

  • La Chlorophylle des légumes verts aide à oxygéner vos organes donc répare mieux, et élimine mieux aussi.
  • Ils permettent une grande ingestion de nutriments.
  • Equilibre acido-basique grâce aux légumes verts riche en minéraux
  • … et encore pas mal de bienfaits dont on parlera.

Les super aliments ? C’est tout simplement des aliments qui contiennent plus de vitamines, d’antioxydants et de minéraux que d’autres. Ce sont de véritable boucliers protecteurs de vos cellules. Je vous propose un petit tour d’horizon sur le sujet.

 

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